眠れない夜に天井を見つめながら「明日のこと考えすぎて頭がぐるぐるしてる」って経験、ありませんか💭

眠れない夜に天井を見つめながら「明日のこと考えすぎて頭がぐるぐるしてる」って経験、ありませんか💭

私も今夜がまさにそれで、布団に入ったのに2時間経っても全然眠くならなくて🌙

「明日の打ち合わせ、うまくいくかな」とか「あの件、どう対応しよう」とか、頭の中でエンドレスリピート✨

こういう時って無理に寝ようとするほど余計に目が冴えちゃいますよね🌿

温かいミルクを飲みながら、今は考える時間なんだって受け入れてみることにしました☕

眠れない夜は、きっと心が何かを整理しようとしてくれてるのかもしれません🌸