朝、目が覚めてすぐ布団の中でスマホを見てしまう人💭
あれって「情報を取りに行っている」というより、
「まだ現実に戻りたくない」気持ちの現れだったりしますよね✨
長くこの仕事をしていると、そういう朝を繰り返している人は
「休めてはいるけど、回復できていない」状態が多い気がします🌿
布団の中でスマホを見る10分より、
目をつぶったままぼーっとする10分の方が、
その日の動き方が変わります
月曜の朝に試してみる価値、あると思います☕
朝、目が覚めてすぐ布団の中でスマホを見てしまう人💭
日々のささやき
