きゅん、と胸が締め付けられるのは、誰かの何気ない優しさに触れた瞬間でしょう🌿
あなたは今、自分の心を守るのに精一杯になっている気がするのです💭
優しい言葉や、差し伸べられた手に、ふと涙が溢れそうになる。
でも、それを受け止める余裕が、今はまだないのかもしれませんね☕
そんな時、「私、冷たい人間なのかな」って、自分を責めてしまうこともあるでしょう。
でも、大丈夫✨
その優しさをすぐに返せなくてもいいし、完璧に応えられなくても、何の問題もないんです💖
今のあなたは、自分自身の心が傷つかないように、そっと守り続けてきた、本当に頑張り屋さんなのですから🌿
今は、あなたの心を一番に優先してあげましょう。
無理に笑顔にならなくても、強がらなくても、あなたはあなたのままで十分なのです🐈
そっと深呼吸して、自分自身に、優しさを与えてあげてくださいね😌
